人間生きていれば様々なトラブルが起こったり、悲しい出来事に見舞われたりするものです。
それが長期間続いてしまったりすると、落ち込んでいることに、気付かないことすらあります。
今日は、そんな落ち込みから脱出するための、簡単な方法について書いてみます。
先日、こんな記事を書きました。
愛する人との離別によって悲しみに暮れている人こそ、冷静さを取り戻そうね、って話しです。
悲しみから必ず抜け出さなくてはならない時期というのは、誰にもあります。
でも、それがいつなのか、ということは人に教えてもらえません。
誰かに元気スイッチを押してもらおうと思っても、そのスイッチを押すことは出来ないのです。
では誰なら元気スイッチをオンに出来るのでしょうか？
答えは＜自分自身＞です。
「別れはもう仕方ないから、前を向いて生きたい！」
「悲しい事実はあるけれど、モヤモヤから何とか脱出したい！」
そういう考え方でいれば、元気スイッチは必ずＯＮになります。
ここまでくれば、周りも手助けが出来るようになるんですね。
では、具体的に何をすればいいのでしょう？
前記事で、ブッダは子供を亡くしたお母さんに、白カラシの種を探せと言いましたが、別なＨＰや文献にはケシの実、私が昔読んだ本には赤唐辛子と書いてあった記憶があります。
（ブッダが生きていた時代は今とは違うので、正確な情報ではないし、ここではそういう違いは本質から離れますので、ひとまずカラシの話しをします。）
バッチフラワーレメディに、＜マスタード＞というフラワーエッセンスがあります。
そう、カラシ菜から作られたものです。
このレメディは、ユウウツを癒し、明るさをもたらす効果があります。
頭部がモヤモヤしていて、思考がスッキリしない時に、マスタードのレメディを飲むと、ぱあっ♡と心に光が差すんです。
もちろん、深い悲しみに浸っていて、そこから脱出出来ない人も助けてくれますよ。
バッチフラワーレメディの関連本などを読むと、マスタードのレメディって、重たい悩みを抱えている人向けに説明が書いてありますが、実際はそんなに重症な人ばかりが対象なのではありません。
だって生きていれば、
なんかしっくりこないなー、モヤモヤが取れないなー、頭がシャキーンとしないんだよねー
ってことはありますよね。
それはいたって普通のこと。
なので、こんなシチュエーションで私は使っているよ、っていう体験談をご紹介します。
病気や症状が長引いたり、原因がはっきりしない時って、誰だってモヤモヤしちゃうもの。
私の場合は、数年前人間ドックで、再検査の結果が出るまでの間が忍耐期でした。
また、最近は子供の体調の、アップダウンが激しくて、病院に行ってもどうにもならずに大変困っていました。
さすがにそんなことが数か月続いたもんだから、落ち込んだりもしました。
そういう時って、突破口がどこにもみつからない！ヒラメキすら降りてこない！落ち込む以外にやることない((+_+))・・・ってなっちゃうんですね。
暗い季節が、ずっと続くのではないかと思ってしまう。
でも、そんな時こそ、マスタードのレメディを飲むのです！
選ぶ際の目安は、頭の周りにモヤモヤした雲があるような気がする時。
落ち込んだり悲しい気持ちを癒すレメディは沢山あるのですが、頭部がスッキリしない時に飲むと、ヒットしてくれる率が高いです。
あまりにも悩み深い時って、思考しか働いてないので、オーラの部分に思考の吹き溜まりみたいのが蓄積されちゃうんです。
それが、頭の周りのモヤモヤした雲という形で、視界を覆ってしまうんですね。
でも、私達は思考だけで生きている訳じゃないですよね。
直感や、体の感覚も大事なのです。
頭がパンクしたままの状態は、しんどいじゃないですか。
そういう時に、マスタードのレメディは、＜新しい風＞を吹き込んでくれるのです♡
このレメディは、
・ウツというほど重症じゃないけど、ユウウツな気持ちから抜け出せない時
から、
・悲しい出来事があって、そこから抜け出せなくなって、ふさぎ込んでいる時
まで幅広く対応してくれます。
な～んて受け入れる器が広いんでしょうね♡
ピリリと辛いマスタード、でもフラワーエッセンスは味がしませんから、ハートがビリビリしたりはしませんよ＾＾ｖ
心配しないで、飲んでみて下さい。
いろんなフラワーエッセンスを飲んでみたけれど、いまいちヒットしない、という時は、選択眼が鈍っている証拠。
そんな時はまずマスタードのレメディを飲んで、目の前の曇りを取り去りましょう！
そして、自分がかなり弱っていたことに気付けたなら、後はそこからどうするか？が見えて来ます！
黄色い花は、人生に明るさと喜びをもたらす効果がありますよ♪
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