「自愛とは何ですか?自分を大切にするってどういうこと?」


1カ月ほど前、とある女性ヒーラーさんからレイキヒーリングを受けました。


レポートの中に「慈愛・・・自愛かな。そういうキーワードがありましたよ。」と報告を頂いたんですね。


でも、スピリチュアルな意味で言われる、慈愛も自愛も、わかってそうで大変わかりにくい言葉ですね。


スピリチュアルとは、知識量ではなくて体感が伴って、その<言葉の意味を生きること>だからです。


ところが後日、その意味がジワジワと理解できるようになった、その経緯を書いてみます。


随分昔に、また別な男性ヒーラーさんのセッションを受けた時にも

「どうして君はそんなに自分を大事に出来ないの?」

と言われたこともあったんですね。


反発ではなくて、

「自分では、大事にしていると思っているんですけど、足りないのでしょうか?」

と聞き返したことすらありました。


好きなモノを食べて、欲しいモノを買って、好きな芸能人に会いに行って、好きな仕事をしている。


もちろん欲しいモノの全てを手にしたワケではないけど、可愛い子供達がいて、しっかり働いてくれる主人もいる。


好きな事はそこそこしているつもりでした。



しかし、前出のヒーラーさんに言われた言葉が、折に触れ自分のどこかに残っていて、1カ月経過した間に、満を持してきたのを感じることになったのです・・・・


私自身がヒーリングを仕事をしている時、お客様にもよくお伝えすることですが、

「ヒーリングは日常の延長線上にありますよ」

と話します。


ヒーリングを受けている最中、

「こんなビジョンが見えました!すごかったです!!」

ということも確かに起こる人もいるのですが、そんなことは実はあんまり重要じゃないんです。


ヒーリングを受けるのは単なる一つの行為でしかなく、大切なのはその後の生活の中に埋もれています。


そして、いかにその生活に散りばめられたヒントを、自分に寄り合わせことが出来るか?だと思うんですね。


要はコネクティング・・・つなぎ合わせること。


それは無理矢理何かをくっつけて、癒しの形を作り上げるのではなくて、自然と合わさるパーツを自然の流れの中で見つけていくことです。



それらを前提にするなら、レイキヒーリングを受けた後、本当に小さなパーツが順番通りやってきて、私に

「自愛とはなんだ。自分を愛するってどういう意味か。

慈しむってなんだ。それを理解して日常に反映するってどういうことか。」

という問いかけが、どんどん近づいてくるようになりました。



先ほど、

<好きなモノを食べて、好きなことをして・・・自分を愛しているつもりだけど足りないの?>

という事を書きましたが、自分のことというのは本当に見えてなくて、結局外側の事象に振り回されていたんですね。


今更ながらそれに気付いて、もうびっくりでした。


なんだエラそうなこと言っときながら、自分が外側にこんなにも依存してたなんて・・・(笑)



自愛ってそういうことじゃないんだ。


大好きなモノとか、大好きなこととか、大好きな人達とか、大好きな仕事とか。


どうしても人間の目は、外側しか見られない作りになっているから、そこに何か答えがあるんだろう、と(かなり無意識に)思っていた自分がいたのです。



ところが、


仕事が思うようにいかなくても、

立派な料理を作れなくても、

最近体重がとみに増えてしまっても、

子供達が言うこと聞いてくれなくても、

願っていた人生とはずいぶん違う環境に生きていても・・・


それらは何にも関係なかった。



ええ、関係などなかったのです。



その時、ある本の1ページから【プレゼンス】という言葉が飛び込んできました。


プレゼンス(presence)=存在。



私は存在しているだけで良かったんだ。


アイアムプレゼンスって、どこかで聞いたことがあったけど、そうかそういう意味だったのか。ってね・・・


合点がいったのですよ。


私とはアイアムプレゼンスであったこと、その事実以上に大切なことなど(もしかしたら)ないのかもしれません。


仕事は私ではありません。

仕事がうまく行ってもいかなくても、存在の前では小さなことでした。


私は子供達や主人がいるから素敵な奥様なのではありません。

結婚や育児がどうであろうと、存在の前では小さなことでした。


料理に興味が無い自分はダメではありません。

料理が得意じゃなくても、素敵な手作りお菓子を作れないお母さんでも、存在の前では小さなことでした。


子供が言うことを聞いてくれないから、母親失格なのではありません。

ダメな母親だったとしても、存在の前では小さなことでした。


それは条件付きの愛ではありません。

条件がついていようがなかろうが、存在の前では小さなことでした。



その事がわかったら、逆に仕事をすることも、休むことも楽になりました。

子供と一緒にいる時間が今までより楽しめるようになりました。

焦りの気持ちが抜けました。



一度はこの理由なき自信に充ち溢れていた私がいたのに、子育てに明け暮れているうちに自尊心はボロボロになり、何度も心折れているうちに、すっかり見失っていたものでした。


それは全く新しい発見などではなく、単に思い出した、私はそれを知っていた。ということです♡


そして、それは特別な誰かにだけわかるものではなくて、誰の前にもあって、気付こうとするその思いだけあれば、いつでもそこにあるものなのです。



ヒーリングスペース フラワリー

【茨城・つくば】 フラワーエッセンス、数秘術を使って<あなたらしいここちよさを見つける癒し空間>を提供しています。

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